اسفلای
وبلاگ
درباره اسفلای
تماس با ما
سوالات متداول
ورود /ثبت نام
ثبت نام /ورود
اسفلای
وبلاگ
درباره اسفلای
تماس با ما
سوالات متداول
اینستاگرام
تلگرام
یوتیوب
© کپی رایت 2023
قوانین و مقررات دوره ها انسان برتر
قوانین و مقررات دوره ها انسان برتر
از حالا به بعد تو هم یک انسان برتری
قبل از شروع دوره خوب به نکات زیر دقت کن!
قبل از شروع تمرین لوازم مورد نیاز را نزدیک خودت بزار
نوشیدن آب حین تمرین فراموش نشه!
حتی اگر انرژی هر روز را نداری اقدام به تمرین کن
یک لیوان قهوه قبل تمرین میتونه سرحالت کنه
توجه داشته باش به ترتیب انجام دادن دوره خیلی مهمه
امکان دیدن ویدیو ی تمرینی جلسه بعدی تا وقتی جلسه قبل را انجام نداده باشی برات وجود نداره
برای ورزش کردن مصمم باش
این رو بدون شروع کردن مهم ترین قانونه
همیشه پشتکار باعث موفقیته
هیچ نتیجه ای یک روزه بدست نمیاد
وارد وبسایت شوید
رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟ کمک بگیرید
ثبت نام نکرده اید؟ یک حساب کاربری ایجاد کنید
ثبت نام از
قبلا ثبت نام کرده اید؟ وارد شوید
بازیابی کلمه عبور!
قبلا ثبت نام کرده اید؟ وارد شوید
صفحه اصلی
خرید پکیج
ارتباط با ما