فوم رولر
این وسیله ورزشی با نامهای متفاوت دیگری از جمله “یوگا رولر” و “غلطک یوگا” به بازار عرضه میشود. استفاده از این وسیله برای ریکاوری بدن بسیار مناسب است. به عقیده مربیان و محققانِ ورزشی مهمترین بخش در تمرینات ورزشی، “ریکاوری بدن و ذهن ” می باشد که اگر مورد توجه قرار نگیرد ورزشکار به نتیجه و هدف مورد نظر نخواهد رسید. جالب اینکه در دهه 90 میلادی موضوع ریکاوری برای سربازان آمریکایی از اهمیت ویژه ای برخوردار شد چراکه آنها میبایست بعد از یک سری تمرینات بسیار سخت خود را برای تمرینات بعدی آماده میکردند.
از آنجاییکه استفاده از “فوم رولر”موجب افزایش انعطاف بدن و عضلات می شود لذا نقش مهمی در بالا بردن عملکرد ورزشکاران دارد.علاوه بر آن این وسیله ورزشی در حیطه فیزیوتراپی هم بسیار پرطرفدار میباشد و از آن برای رفع مصدومیت در دوره ی درمان استفاده میشود.
برای تهیه ی این محصول به بخش فیتنس این وبسایت رفته و پس از سفارش، آنرا با ارسال رایگان درب منزل تحویل بگیرید.
