پاوربند  در واقع نوعی کش برای انجام تمرین های مختلف ورزشی می باشد.این وسیله ی ورزشی عناوین متفاوتی از جمله “کش مقاومتی”، “کش لوپ” و “پاور لوپ” دارد. تا قبل از 15 سال پیش از پاورباند به عنوان ابزاری در امر فیزیتراپی به منظور بهبود آسیب های ورزشی استفاده میشد. اما جدیدا به عنوان یک ابزار مهم در انجام تمرینات ورزشی رایج شده است. نقش اصلی پاورباندها جلوگیری از تشدید آسیبهای ورزشی و همچنین انجام تمریناتی متشکل از سوپر ستها می باشد. به عنوان مثال اگر آسیب دیدگی از ناحیه ی کتف باشد بهترین حرکت برای حفظ آمادگی و افزایش توده ی غضلانی بدون هیچگونه درد و آسیب استفاده از همین کشهای تمرینی است.

برای کسب اطلاعات بیشتر کلیک کنید