انتخاب صحیح کفش اسکیت امری بسیار حیاتی است که تأثیر زیادی بر سلامت پا دارد. این انتخاب باید با دقت و با توجه به موارد مختلفی انجام شود تا از احتمال وقوع مشکلات مربوط به پا، مانند آسیب‌های مفصلی یا آسیب‌های عضلانی، کاسته شود.  تأثیر استفاده از اسکیت غیر استاندارد در سلامت مچ پا و زانو ... ادامه مطلب

تاثیر اسکیت بر انعطاف پذیری انسان ها ورزش‌هایی که نیازمند تعادل و تسلط بر تکنیک‌های مختلف هستند، از جمله عوامل موثر در توسعه انعطاف‌پذیری در افراد می‌باشند. یکی از این ورزش‌ها، اسکیت‌ است که همچنین به عنوان یک فعالیت تفریحی و سرگرمی نیز شناخته می‌شود. این مقاله به بررسی تأثیر  اسکیت بر انعطاف‌پذیری در کودکان و ... ادامه مطلب

این روز ها 90درصد افراد به دنبال راهی برای کاهش وزن و چربی سوزی می باشند.عوامل زیادی روی روند لاغری وچربی سوزی افراد تاثیر گذار است که در این مقاله به عوامل تاثیر گذار بر آن میپردازیم که یکی از عوامل تاثیر گذار بر لاغری ورزش اسکیت است . که به تاثیر اسکیت بر لاغری و ... ادامه مطلب